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跟爱人一起睡,真的睡眠质量更好!

今天我们来详细聊聊。 图片来源:pexels 夫妻两个人一起睡 真的比独自睡更好 2020 年一项发表在《精神病学前沿》上的研究指出 [1],跟一个人睡觉相比,夫妻一起睡觉时虽然肢体动作可能会更频繁一些,但这些肢体动作并不会对睡眠质量产生显著影响。 这可能是夫妻双方在经过长期的"睡觉磨合"之后对动作的适应。 其实除了能够适应这些动作,夫妻双方睡眠磨合之后,连睡眠阶段也会出现同步的情况,双方可能会在差不多的时间进入深度睡眠,差不多的时间进入快速眼动睡眠。 而且研究还发现, 跟单独睡眠时相比,夫妻一起睡觉时候快速眼动阶段的碎片化程度更低,也就是说,拥有更完整的快速眼动睡眠 。

你混哪個圈圈?台灣設計展「圈內人集合」心理測驗社群夯,內心OS、外在特徵都神準♡

以「O起來(O念圈)」為主軸的2023台灣設計展即將開始,官方也推出心理測驗讓大家搶先體驗設計展的氛圍,這個心測總共有12題,可以讓大家知道自己屬於什麼屬性的人,平常大多待在什麼「圈圈」內,如果你也想知道自己的潛在屬性,不妨跟大家一起「圈內人集合! 測測你是什麼屬性的人? 」♡

明朝"木匠皇帝":朱由校的木工天赋与政治悲剧

在中国历史上,皇帝们各自有着各样的喜好和特长。然而,其中有一位明朝皇帝,朱由校,被誉为"木匠皇帝",他的木工技艺和对设计的热情令人叹为观止。今天,我们将深入探讨这位与众不同的皇帝,以及他如何在木工之路上创造奇迹。

【全网最全隆胸科普】隆胸材料如何选?隆胸好医生的评判标准是什么?各地医生收费标准?不同隆胸医生技术特点是什么?

一、材料的选择 前面贴过数据,目前采用最多的术式是假体隆胸(占比50%),其次是自体脂肪隆胸(占比25%),最后是其它各种注射型隆胸。 1、假体隆胸和自体脂肪隆胸四项对比 我给大家做了 假体隆胸 和 自体脂肪隆胸 在前期设计、术中术后、效果、不良反应四个方面的对比: 但两种材料不是想用哪种就用哪种,需要 根据自身基础来选择 : (1)如果胸部基础差(A)(则代表胸部血运关系差,不利于脂肪细胞存活),腹部、大腿、臀部(脂肪填充,脂肪提取部位)也没有充足脂肪,只能选假体; (2)如果你目前是A想达到D的效果,选假体; (3)如果你目前是B只是想适当增大到B+或者小C,选自体脂肪; (4)如果不想被人摸出,假体(注意植入层次)、自体脂肪均可; (5)如果想达到医疗检测都查不出来的效果,选自体脂肪;

徐胤:琥珀图鉴——翳(yi)珀的鉴赏与收藏

朴心观物 珠宝鉴定师资格证书持证人 翳珀 翳珀历来是琥珀蜜蜡中珍贵的品种,已有近千年的记载。 但最早在《山海经》里却与琥珀统称"育沛",后来在王充的《论衡》里又称为"顿牟"------正因为《本草纲目》和《格古要论》进一步明确翳珀的地位,尤其在《本草纲目》三十七卷记载:"翳珀是众珀之长"。 同时在《天工开物》里谓琥珀中以翳珀为最贵,其价格为黄金的五倍云云。 一、什么是翳珀? 所谓翳珀,就是我们口中说到的黑色琥珀,它在自然条件下呈现出来的黑色或近似黑色的深色。 这种表面是黑色的琥珀在缅甸有着较多的出产,缅甸也是最著名的翳珀产区。

五行屬什麼怎麼算?一篇簡單教你測算命理玄機!

五行屬性是一種命理屬性,怎麼看五行屬什麼其實很簡單,通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命,也就是會根據出生年份,算出五行屬什麼命,以下是五行命格查詢表,方便您五行測算: 甲子年生海中金命(1924,1984) 乙丑年生海中金命(1925,1985) 丙寅年生爐中火命(1926,1986) 丁卯年生爐中火命(1927,1987) 戊辰年生大林木命(1928,1988) 己巳年生大林木命(1929,1989) 庚午年生路旁土命(1930,1990) 辛未年生路旁土命(1931,1991) 壬申年生劍鋒金命(1932,1992) 癸酉年生劍鋒金命(1933,1993) 甲戌年生山頭火命(1934,1994) 乙亥年生山頭火命(1935,1995)

干支

尾數5對應天干的「丙」;155除以12得餘數11,對應地支的「戌」。該年為丙戌年。 ... 卷二‧論遁月日時 (頁面存檔備份,存於網際網路檔案館) 古歌曰:甲已之年丙作首,乙庚之歲戊為頭,丙辛之歲尋庚上,丁壬壬位順行流,更有戊癸何處起?甲寅之上好追求。

妤 .漢典 [引用日期2022-08-30] 2. 中國漢語大詞典編輯委員會、漢語大詞典編纂處編纂 .漢語大詞典 第4卷[M] .上海 :漢語大詞典出版社 ,1986.11 :314

【陆淼淼】发财又吉祥的店名四个字

发财又吉祥的店名四个字:世星同赛、森达赛庆、丰华世阳、翔瑞羽盛、信佰妙畅、全铁奥世、浪时卓畅、美盛启展、方弘安邦、美集真卓、畅通翔智、冠通美翔、跃悦禾邦、联纳达浩、天畅佰风、晶频龙华、海旭浩南、迪龙海泽、全威华飞、银智硕彩、恒磊彩海、广邦迪翰、华讯拓迪、鑫时同妙 ...

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